Zdravo!
Dobrodošli na online radionicu na kojoj ćete uz pomoć refleksologije lica aktivirati duboku relaksaciju u svom tijelu.
Stres je postao dio naše svakodnevice, a kada je tijelo pod stresom:
- Mišići lica i tijela postaju napeti , što dovodi do osjećaja teškog, zgrčenog tijela.
- Protok energije je ograničen , zbog čega se osjećamo umorno i nedostaje nam snage volje.
- Doživljavate česte promjene raspoloženja.
Refleksologija lica je prekrasan način za oslobađanje od napetosti i postizanje veće ravnoteže u tijelu u samo nekoliko minuta dnevno.
Uz njegovu pomoć možete:
- Opuštate napetost mišića lica , što poboljšava cirkulaciju i potiče prirodni sjaj kože.
- Smirujete živčani sustav , što dovodi do boljeg raspoloženja i unutarnjeg mira.
- Oslobađate nakupljenu napetost koja utječe na vaše tijelo i um.
Ova radionica će vas naučiti kako to jednostavno postići aktiviranjem pojedinačnih područja lica.
Za refleksologiju lica možete koristiti poseban alat – čelični štapić (uskoro će biti dostupan na mojoj web stranici), ako ga nemate, možete jednostavno koristiti prste, vrh olovke itd., neku drugu olovku ili vrh heklalice.
Kroz lice možete pristupiti pet razina svog tijela.
Sve je to u našim glavama!
Lice je puno gumbića putem kojih možete pristupiti različitim kutovima tijela sa skrivenim vezama i unijeti u njih više ravnoteže i sklada. U videu ćete saznati što je refleksologija lica i zašto je to jedan od alata koji će postati neizostavan u vašem svakodnevnom životu.
Protokol dubokog opuštanja tijela
Skicu i opis svih područja koja smo aktivirali u protokolu možete preuzeti klikom na gumb ispod.
Ako imate bilo kakvih pitanja, možete mi pisati na info@lanaspital.si , gdje ću vam rado pomoći.
