Živčani sustav je temelj vašeg blagostanja.
To je PRVA stanica na koju treba obratiti pažnju kada se ne osjećate dobro u svom tijelu.
Kada se pojavi fizička bol, upala, pad imunološkog sustava ili kada se osjećate lošije, jako ste ljuti, razdraženi ili osjećate veći strah, najbrži način da se podržite jest da obratite pozornost na regulaciju živčanog sustava.
U videu objašnjavam kako možete pristupiti biohackiranju.
Kada vam je u tijelu aktiviran ‘način rada uzbune’, vaš imunološki sustav funkcionira puno lošije. Stoga se, na primjer tijekom transplantacije organa, u tijelo primatelja dodaju hormoni stresa, čime se ‘isključuje’ njegov imunološki sustav, a time se povećava vjerojatnost da će tijelo dobro prihvatiti organ i izbjeći odbacivanje.
A sada zamislite što se događa s vašim imunološkim sustavom, obnavljanjem tijela i hormonima ako svaki dan osjećate puno stresa i, na primjer, emocije poput straha?
Sve to i još mnogo sličnih zanimljivih činjenica možete saznati u videu.
Tehnika smirivanja središnjeg živčanog sustava
Jeste li znali da postoji drevna praksa koja vam omogućuje pristup živčanom sustavu izravno kroz lice , čime ga smirujete i aktivirate parasimpatičku aktivnost?
U osnovi, stvoreni smo da većinu vremena budemo u ovom stanju, jer u tom stanju naše tijelo najbolje funkcionira, liječi se, regenerira, a istovremeno smo puno opušteniji i bolje raspoloženi.
Pogledajte video i naučite ga.
Za najbolje resetiranje živčanog sustava, ponavljajte ovu tehniku 21 dan – 21 ponavljanje zaglađivanja + 5 udisaja.
Zatim možete početi raditi mini verziju : 9 zamaha + 3 udaha.
Kad god osjetite da ste pod većim stresom i da se ne osjećate dobro, napravite produženu verziju.
Mini verzija je poput alata za hitne slučajeve koji možete koristiti bilo kada tijekom dana kada vam je potrebno brzo resetiranje i osjećate se kao da se ne osjećate dobro.
