Vrijeme je da sve vježbe koje ste naučili isprobate u jednom vrlo posebnom treningu.
U videu ispod pronaći ćete 7-minutnu aktivaciju lica sa svim vježbama multitaskinga koje ste naučili u programu.
Vježba se sastoji od vrlo posebnog slijeda koji će, kada se redovito izvodi, dati najbolje rezultate .
Na ovaj način, vježbe će vam zaista oduzeti samo 7 minuta dnevno!
Vrijeme je da sve vježbe koje ste naučili isprobate u jednom vrlo posebnom treningu.
U videu ispod pronaći ćete 7-minutnu aktivaciju lica sa svim vježbama multitaskinga koje ste naučili u programu.
Vježba se sastoji od vrlo posebnog slijeda koji će, kada se redovito izvodi, dati najbolje rezultate .
Na ovaj način, vježbe će vam zaista oduzeti samo 7 minuta dnevno!
Zvučni zapis vježbe
Ispod je audio snimka vježbe koju možete reproducirati u bilo kojem trenutku i izvesti 7-minutni ljetni trening joge lica u pokretu, vođeni mojim glasom.
Zanima li vas kako možete iskoristiti 7-minutnu rutinu?
Video nudi savjete kako maksimalno iskoristiti 7-minutnu rutinu, umnožiti je ili kombinirati s pojedinačnim vježbama multitaskinga iz ovog programa.
Zvučni zapis vježbe
Ispod je audio snimka vježbe koju možete reproducirati u bilo kojem trenutku i izvesti 7-minutni ljetni trening joge lica u pokretu, vođeni mojim glasom.
Zanima li vas kako možete iskoristiti 7-minutnu rutinu?
Video nudi savjete kako maksimalno iskoristiti 7-minutnu rutinu, umnožiti je ili kombinirati s pojedinačnim vježbama multitaskinga iz ovog programa.
