Objašnjenje osnovnog rituala
U ovom videu, proći ćemo kroz sve osnove i trikove osnovnog rituala Gua Sha.
Prije nego što počnete, ne zaboravite očistiti lice, blazinicu i ruke.
Preporučujem da imate ogledalo ispred sebe dok to radite, jer će vam to omogućiti bolju kontrolu pokreta i zaglađivanje pločom.
Osnovni ritual
Nakon što savladate gore navedene korake i tehniku zaglađivanja, evo videa, bez moje naracije, koji će vam pomoći da malo brže slijedite osnovni ritual Gua Sha.
Uživati!< 3
