Na trećem treningu uživo razgovarali smo o tome koliko su nam važna usta.
Jeste li znali da su ovo mape naših vaginalnih mišića i da su s njima povezani?
Kada trenirate ustima, trenirate vaginalne mišiće i podižete ih. Kao i podizanje maternice i jajnika, koji su jedan od najvažnijih dijelova gdje se nalazi vaša ženska energija.
Također ću vam pokazati jednu od najvažnijih vježbi koja će vam pomoći da cijelo tijelo ispunite energijom.
Uživajte u svom treningu. 🤍
