Naš posljednji sastanak u prvom dijelu programa posvetili smo intenzivnoj obuci.
U njemu smo napravili set gotovo svih vježbi koje smo naučili na prva tri susreta.
Ovo je odličan video koji možete koristiti kada želite odraditi trening bez opširnih objašnjenja vježbi.
Vježbe počinju u 4:20.