VJEŽBA JOGE ZA LICE: Kornjača
Pripremite se za intenzivan trening čeljusti.
Ova vježba će uvelike aktivirati vaš čeljusni zglob, koji je jedan od najvažnijih zglobova u našem tijelu.
Kada ga aktivirate, cijelo vam je tijelo centrirano, a također briše i oslobađa neizraženu ljutnju i ogorčenost iz vašeg tijela, koja se pohranjuje upravo u čeljusnom zglobu.
Učinci vježbanja
✔ Podizanje i punjenje obraza
✔ Uklanjanje podbratka
✔ Uklanjanje bora na vratu
✔ Bolja definicija čeljusti
✔ Produljenje i bolja definicija vrata
Solo vježba: 5 ponavljanja, držanje 30 sekundi
Želite li naučiti još ovakvih vježbi?
Onda mi se pridružite u programu Ljetna joga lica u pokretu!
S njim ćete transformirati svoje lice za samo 7 minuta dnevno!
✔ 10 videa za učenje vježbi joge za lice za više zadataka istovremeno.
✔ PDF knjižica sa svim vježbama
✔ Video i audio snimka 7-minutne rutine koja daje maksimalne rezultate. Dakle, možete to vježbati sa mnom putem videa ili samo slušajući.
✔ Dat ću vam FORMULU koja će vaše vježbe učiniti 3x učinkovitijima.
✔ Naučit ću vas posebnim tehnikama pomlađivanja LICA LEDENIM TRETMANOM i receptima za njegu različitih tipova kože.
🎁 POKLON: Aktivacija bodova za ekspresni lifting lica
*Sav sadržaj programa ostaje vaš zauvijek.
Pročitajte mišljenja polaznika tečaja u nastavku:
”Vježbao sam jučer, baš na motoru, kad smo se vraćali s večere i najljepše plaže na Lefkadi u Grčkoj.” Sada pod eukaliptusom i oleanderima. Zdravo.”
”Svako jutro na putu do posla i s posla vježbam u autu. Jučer me kolegica s posla pitala imam li neku novu kremu jer mi koža izgleda bolje. Hvala vam, stvarno djeluju i učinak je već vidljiv!!
”Vrlo dobro, i smiješno.”
”Nakon tjedan dana izvođenja vježbi iz programa, vidim razliku!” Lice je manje natečeno i otečeno, a koža izgleda ljepše. Vježba za jezik i uvijanje usana mi je najdraža od svih.
Pozivamo vas da nam se pridružite i ovog ljeta pomladite svoje lice posebnim vježbama joge za lice.
JOGA VJEŽBE ZA LICE KORNJAČE
Pripremite se za intenzivan trening čeljusti.
Ova vježba će uvelike aktivirati vaš čeljusni zglob, koji je jedan od najvažnijih zglobova u našem tijelu.
Kada ga aktivirate, cijelo vam je tijelo centrirano, a također briše i oslobađa neizraženu ljutnju i ogorčenost iz vašeg tijela, koja se pohranjuje upravo u čeljusnom zglobu.
Učinci vježbanja
✔ Podizanje i punjenje obraza
✔ Uklanjanje podbratka
✔ Uklanjanje bora na vratu
✔ Bolja definicija čeljusti
✔ Produljenje i bolja definicija vrata
Solo vježba: 5 ponavljanja, držanje 30 sekundi
Želite li naučiti još ovakvih vježbi?
Onda mi se pridružite u programu joge za lice u pokretu!
S njim ćete transformirati svoje lice za samo 7 minuta dnevno!
✔ 10 videa za učenje vježbi joge za lice za više zadataka istovremeno.
✔ PDF knjižica sa svim vježbama
✔ Video i audio snimka 7-minutne rutine koja daje maksimalne rezultate. Dakle, možete to vježbati sa mnom putem videa ili samo slušajući.
✔ Dat ću vam FORMULU koja će vaše vježbe učiniti 3x učinkovitijima.
✔ Naučit ću vas posebnim tehnikama pomlađivanja LICA LEDENIM TRETMANOM i receptima za njegu različitih tipova kože.
🎁 POKLON: Aktivacija bodova za ekspresni lifting lica
*Sav sadržaj programa ostaje vaš zauvijek.
Pročitajte mišljenja polaznika tečaja u nastavku:
”Vježbao sam jučer, baš na motoru, kad smo se vraćali s večere i najljepše plaže na Lefkadi u Grčkoj.” Sada pod eukaliptusima i oleandrima. Zdravo.”
”Svako jutro na putu do posla i s posla vježbam u autu. Jučer me kolegica s posla pitala imam li neku novu kremu jer mi koža izgleda bolje. Hvala vam, stvarno djeluju i učinak je već vidljiv!!
”Vrlo dobro, i smiješno.”
”Nakon tjedan dana izvođenja vježbi iz programa, vidim razliku!” Lice je manje natečeno i otečeno, a koža izgleda ljepše. Vježba za jezik i uvijanje usana mi je najdraža od svih.
Pozivamo vas da nam se pridružite i ovog ljeta pomladite svoje lice posebnim vježbama joge za lice.
