Meditacija: Aktiviranje unutarnje moći
Vaša treća čakra, smještena 5 cm iznad pupka, središte je vaše osobne moći.
Ovdje se pohranjuju vaše samopouzdanje, odlučnost i sposobnost da preuzmete kontrolu nad svojim životom.
Kada je treća čakra uravnotežena, osjećate se snažno, jasno znate tko ste i kamo želite ići. Ova čakra vas potiče da postavite zdrave granice, vjerujete svojoj prosudbi i donosite odluke s povjerenjem.
Kada je treća čakra izvan ravnoteže, često se manifestira kao nedostatak energije, sumnja u sebe, strah od izražavanja sebe ili poteškoće u donošenju odluka.
U ovakvim trenucima, meditacija će vam pomoći uravnotežiti ovu čakru i ojačati vašu unutarnju snagu i samopouzdanje.
