Joga lica: Aktiviranje unutarnjeg kompasa
U ovom trenutku je važno da se smirite i pređete iz glave u srce.
Često, kada vam je potreban odgovor ili rješenje, možete se naći u situaciji u kojoj vam misli jure naprijed-natrag i ne možete doći do jasnog zaključka ili odluke.
Tada se osjećate zbunjeno, pod stresom, kao da se vrtite u začaranom krugu i ne znate koji je pravi put za vas.
Um je poput središta stare arhive – djeluje na temelju starih iskustava, analizira ih i sumnja u njih kako bi vas zaštitio od nepoznatog.
Ali odluke donesene iz glave nisu uvijek one koje su zaista najbolje za vas.
Kad ne znaš kamo ići ili što učiniti, stani.
Odvojite trenutak i pređite iz glave u srce.
Tamo se nalazi vaš unutarnji kompas – to tiho, ali moćno mjesto gdje prebiva vaša duša.
U svom srcu pronalaziš istinu, mudrost i jasnoću koja ti pokazuje koji je put pravi za tebe. Ovo je mjesto gdje nema sumnji, samo povjerenje i mir.
Tvoje srce te vodi osjećajima koji nisu ograničeni na strah od nepoznatog, već se temelje na tvojim istinskim osjećajima i iskrenim željama.
Kad god birate srcem, poduzet ćete korake koji su pravi za vas. Iako u tvom umu, u tom trenutku, neće imati smisla.
Zato, kada se ponovno nađete u kaosu misli i ne znate koji je smjer ispravan, otpustite tu buku i jednostavno se posvetite svom srcu.
Tu leži tvoj unutarnji kompas, koji zna koji je put pravi za tebe.
Slušajte ga, vjerujte sebi i hrabro slijedite ovaj put.
