2-dnevna delavnica: Face Lift spodnjega dela obraza
5. in 6. maj ob 19.30 uri
Se ti zdi, da tvoj obraz včasih izgleda utrujen ali žalosten, čeprav se v resnici počutiš dobro?
Morda opažaš, da se kotički ust počasi spuščajo, ustnice izgubljajo volumen ali da se gube okoli ust vedno bolj poglabljajo.
Zato te vabim, da se mi pridružiš na 2-dnevni delavnici na kateri se boš naučila učinkovitih tehnik in vaj za naravni lifting spodnjega dela obraza.
- Likaš gube okoli ust
- Naravno napolniš ustnice
- Brišeš marionetne linije in dvigneš povešene ustne kotičke
- Zmanjšaš videz 'hrčkovih' vrečk
- Likaš nasolabialne gube
Ko sprostimo napetosti in pravilno aktiviramo mišice, se obraz začne spreminjati od znotraj navzven.
Zato bomo na delavnici združile globinsko sprostitev in aktivni lifting dve ključni stvari za bolj svež, sproščen in naravno dvignjen videz spodnjega dela obraza.
Kaj je posebnost te delavnice?
Bukalna masaža 👉🏻 tehnika, ki naredi razliko!
To je masaža, ki jo izvajamo znotraj ust.
Ta tehnika omogoča dostop do mišic, ki jih od zunaj težko dosežemo. Prav te mišice pa pogosto zadržujejo napetost, ki vpliva na nastanek gub in povešanje obraza.
Ko sprostimo napetosti globoko v mišicah, lahko obraz ponovno pridobi mehkobo, volumen in naravno dvignjen videz.
Zate je primerna, če:
- opažaš povešanje spodnjega dela obraza
- te motijo gube okoli ust ali marionetne linije
- opažaš, da ustnice izgubljajo volumen
- želiš bolj svež in dvignjen videz
- želiš razumeti, kako deluje tvoj obraz
Oglej si vsebino obeh srečanj v živo:
Sprostitev in globok reset spodnjega dela obraza
Prvi dan bo namenjen dobri sprostitvi napetosti, ki se skozi leta kopičijo v mišicah spodnjega dela obraza in pogosto prispevajo k nastanku gub ter povešanju.
Osrednja tehnika
✦ Bukalna masaža (masaža znotraj ust)
Tehnika, ki omogoča močno sprostitev napetosi v mišicah spodnjega dela obraza.
Z njo bomo:
- Sprostile globoke napetosti v področju ust
- Zmanjšale zategnjenost mišic, ki vpliva na nastanek gub
- Izboljšale prekrvavitev in mehkobo tkiv
- Pripravile obraz na učinkovito aktivacijo v drugem dnevu
Ta dan je ključen, saj brez sprostitve mišic lifting ne more biti učinkovit.
Aktivacija in naravni lifting spodnjega dela obraza
Drugi dan bo namenjen aktivaciji mišic s pomočjo močnih vaj joge obraza. Ker so mišice zaradi prvega dneva sproščene, jih lahko sedaj na pravi način aktiviramo in tako ustvarimo viden lifting efekt.
Osrednji tehniki
✦ Vaje joge obraza za spodnji del obraza
✦ Akupresura področja okoli ust
Z njimi bomo:
- Aktivirale mišice, ki podpirajo ustnice in kotičke ust
- Spodbudile naravno polnost ustnic
- Zmanjšale videz marionetnih linij
- Podprle dvig povešenih kotičkov ust
- Izboljšale tonus in čvrstost spodnjega dela obraza
Na koncu drugega dne boš imela jasen sistem vaj, ki ga boš lahko izvajala doma in postopoma ustvarjala rezultate.
Kaj prejmeš z udeležbo:
2 vodeni srečanji v živo
Jasen sistem vaj za spodnji del obraza
Učenje bukalne masaže
Vaje joge obraza za aktivacijo mišic
Akupresuro področja okoli ust
Neomejen dostop do posnetkov delavnice
Možnost vprašanj in podpore
- 2-dnevna delavnica: Face Lift spodnjega dela obraza — €29.00
