Spletni program joge obraza

Face Lift spodnjega dela obraza

Opažaš, da se z leti spodnji del obraza hitreje poveša, izgublja čvrstost, gubice pa so vedno bolj izražene?

Zato te vabim, da se mi pridružiš v spletnem programu, v katerem se boš naučila učinkovitih tehnik in vaj za naravni lifting spodnjega dela obraza.

V programu se boš naučila vaj, s katerimi lahko:

Likaš gube okoli ust
Naravno napolniš ustnice
Brišeš marionetne linije in dvigneš povešene ustne kotičke
Zmanjšaš videz ‘hrčkovih’ vrečk
Likaš nasolabialne gube

To niso le naključne vaje, ampak je premišljen sistem, ki združuje globoko sprostitev in aktivni lifting, za bolj svež, spočit in mladosten videz.

Pridruži se programu Poglej v program

Spletni program
Bukalna masaža
Neomejen dostop do posnetkov

Spletni program Face Lift spodnjega dela obraza

Naravni lifting spodnjega dela obraza

Dvigni kotičke ust na naraven način

Morda opažaš, da se kotički ust počasi spuščajo, ustnice izgubljajo volumen ali da se gube okoli ust vedno bolj poglabljajo.

Program je zate primeren, če:

opažaš povešanje spodnjega dela obraza
te motijo gube okoli ust ali marionetne linije
opažaš, da ustnice izgubljajo volumen
želiš bolj svež in dvignjen videz
želiš razumeti, kako deluje tvoj obraz

Pridruži se programu

Ko sprostimo napetosti in pravilno aktiviramo mišice, se obraz začne spreminjati od znotraj navzven.

Zato bomo v programu združile globinsko sprostitev in aktivni lifting, dve ključni stvari za bolj svež, sproščen in naravno dvignjen videz spodnjega dela obraza.

Globinska sprostitev

Sprostimo napetosti, ki se skozi leta kopičijo v mišicah spodnjega dela obraza.

Aktivni lifting

Sproščene mišice na pravi način aktiviramo z vajami joge obraza.

Rezultat bolj svež, sproščen in naravno dvignjen videz

Pridruži se programu

Kaj je posebnost tega programa?

Bukalna masaža: tehnika, ki naredi razliko!

✦ Posebnost programa Bukalna masaža, masaža znotraj ust

To je masaža, ki jo izvajamo znotraj ust.

Ta tehnika omogoča dostop do mišic, ki jih od zunaj težko dosežemo. Prav te mišice pa pogosto zadržujejo napetost, ki vpliva na nastanek gub in povešanje obraza.

Ko sprostimo napetosti globoko v mišicah, lahko obraz ponovno pridobi mehkobo, volumen in naravno dvignjen videz.

Včasih je bila ta tehnika rezervirana za največje lepotne strokovnjake. Zdaj se je boš naučila tudi sama in jo lahko izvajala kar doma.

Pridruži se programu

Poglej v program

Tako izgleda tvoja spletna učilnica

Pokukaj v prvi del programa. Vse je pregledno zbrano na enem mestu, da se lahko v celoti posvetiš sebi in svojemu obrazu.

Časovnica: s klikom skočiš na poglavje, ki ga želiš ponoviti
Pomembne tematike posebej označene in razložene
Dostop kadarkoli, tudi s telefona

Pridruži se programu

Predogled spletne učilnice: posnetek prvega dela programa s časovnico poglavij

Vsebina programa

Oglej si vsebino obeh delov programa

1. del

Sprostitev in globok reset spodnjega dela obraza

Prvi del je namenjen dobri sprostitvi napetosti, ki se skozi leta kopičijo v mišicah spodnjega dela obraza in pogosto prispevajo k nastanku gub ter povešanju.

✦ Osrednja tehnika

Bukalna masaža (masaža znotraj ust)

Tehnika, ki omogoča močno sprostitev napetosti v mišicah spodnjega dela obraza.

Z njo bomo:

Sprostile globoke napetosti v področju ust
Zmanjšale zategnjenost mišic, ki vpliva na nastanek gub
Izboljšale prekrvavitev in mehkobo tkiv
Pripravile obraz na učinkovito aktivacijo v drugem delu

Ta del je ključen, saj brez sprostitve mišic lifting ne more biti učinkovit.

2. del

Aktivacija in naravni lifting spodnjega dela obraza

Drugi del je namenjen aktivaciji mišic s pomočjo močnih vaj joge obraza. Ker so mišice zaradi prvega dela sproščene, jih lahko sedaj na pravi način aktiviramo in tako ustvarimo viden lifting efekt.

Osrednji tehniki

Vaje joge obraza za spodnji del obraza
Akupresura področja okoli ust

Z njimi bomo:

Aktivirale mišice, ki podpirajo ustnice in kotičke ust
Spodbudile naravno polnost ustnic
Zmanjšale videz marionetnih linij
Podprle dvig povešenih kotičkov ust
Izboljšale tonus in čvrstost spodnjega dela obraza

Na koncu drugega dela boš imela jasen sistem vaj, ki ga boš lahko izvajala doma in postopoma ustvarjala rezultate.

Pridruži se programu

Kaj prejmeš v programu