Celulit, verjetno je znan skoraj vsaki izmed nas! In danes bom s teboj delila nekaj razlogov zakaj nastane in potem še toliko bolj pomembno – REŠITEV s katerimi mu lahko rečeš ADIJO!
Skoraj 90% žensk ga ima, od tistih malce bolj obilnejših do tistih, za katere se ti zdi, da nimajo enega grama maščobe na sebi.
Kako je to možno?
Tukaj ti želim vse predstaviti na čim bolj enostaven način. Do izgleda pomarančaste kože pride, ker se ‘stebrički’ v koži, ki jo držijo čvrsto in stabilno, porušijo zaradi toksinov, slabšega pretoka limfe in ostalih odvečnih odpadlih snovi.
Tako se potem povečane maščobne celice še toliko hitreje opazijo in na koži izražajo kot majhne izboklinice, ki dajejo videz pomarančaste kože oz celulita.
KATERI SO NAJPOGOSTEJŠI RAZLOGI ZA NJEGOV NASTANEK?
slaba prehrana in nezdrav način življenja
hormonsko neravnovesje
zastajanje limfe
stres
premalo gibanja in sedeč način življenja
nikotin, kofein in premalo popite vode
dednost
Lahko si brez skrbi, saj še imaš do poletja dovolj časa, da zmanjšaš videz svoje pomarančaste kože in se tako počutiš bolj samozavestno ter udobno v svoji koži!
TOP NASVETI ZA ODPRAVO CELULITA
1. Pospeši pretok svoje limfe.
Ta je zadolžena ravno za odstranjevanje toksinov, ki se nabirajo v telesu in povzročajo poslabšanje videza celulita, zato je pomembno, da jo spraviš v pogon.
To boš najlažje naredila s tem, da si redno aktivna, si privoščiš daljše sprehode in s samomasažami ter rituali kot je suho krtačenje spravljaš limfo v pogon.
2. Sedenje = novo kajenje!
Verjetno si že slišala za ta stavek in raziskovalci resnično ne pretiravajo. Večina nas skozi dan ves čas sedi za računalniki, s prekrižanimi nogami. In s tem -ja ponovno sva nazaj, ZAUSTAVLJAŠ pretok limfe!
Zato bodi pozorna, da si vsako uro vzameš vsaj nekaj trenutnov za razbremenitev telesa in hkrati zavestno pazi, da med sedenjem svojih nog ne boš križala!
3. Pij več vode
Slabša hidracija prav tako vpliva na poslabšan videz celulita, zato pazi, da skozi dan popiješ dovolj vode.
S tem, ko je tvoje telo dovolj hidrirano, lahko lažje in bolj učinkovito opravlja svoje procese. Priporočam ti vsaj 6 kozarcev dnevno.
4. Pazi na prehrano
S svojega jedilnika črtaj hrano, ki v telesu ustvarja vnetja, saj so ravno ta tudi povezana z bolj izraženim videzom pomarančaste kože. Katera živila spadajo sem?
Beli sladkor, hitra prehrana, prevelika količina mlečnih izdelkov, predelana živila ter pazi, da ne boš pretiravala z žitaricami.
5. DETOX telesa
Z njegovo pomočjo boš še bolj podprla telo, saj mu boš pomagala odplakniti vse toksine in odpadne snovi, ki so izjemno povezane z nastankom celulita. In točno sedaj je popoln čas, da narediš detox svojega telesa.
Marsikdo misli, da moraš ob njem piti tiste neokusne zelene smoothie – vendar to ne drži.
Detox zate je že lahko to, da iz svoje prehrane izločiš sladkor, nezdravo hrano in ne ješ po 6 uri zvečer. Hkrati pa obstaja še ogromno učinkovitih tehnik detoxa s pomočjo katerih lahko učinkovito eliminiraš vse toksine iz telesa!
Potem te vabim, da se mi pridružiš v mojem 4-tedenskem spletnem programu – STISNI RESET SVOJEGA TELESA!
V programu ti bom predala ogromno znanja, tehnik in ritualov s pomočjo katerega boš lahko še do poletja zgladila svoj celulit! In vsa ostanejo tvoja za VEDNO!
Izkoristi priložnost, saj potekajo zadnji dnevi za -50% off pri vpisu v program.
vsak teden spoznaš učinkovit DETOX ritual za razstrupljanje telesa
tehnike za glajenje celulita
5-minutna masaža za pospešitev limfe
vaje za balansiranje hormonskega sistema
spoznala boš tudi celoten sistem za umirjanje stresa
predam ti tudi vse pristope, ki sem jih sama uporabila in z njimi pred leti uspešno izgubila -25 kg
Še imaš čas, da se do poletja v svoji koži počutiš udobno in samozavestno!
Prve tečajnice so nad rezultati navdušene!
100% garancija na zadovoljstvo
Ker sem tako navdušena nad znanji, rituali in tehnikami v tem programu, ti dajem 100% garancijo na zadovoljstvo.
V kolikor boš v prvih 14-dneh, od nakupa programa ugotovila, da ta ni zate oz da si pričakovala nekaj drugega, me samo kontaktiraj in brez vprašanj ti bom povrnila tvoj denar.
.
