14 vadb joge obraza, ki v 45 minutah vrnejo tvojemu obrazu sijaj in mladostno svežino
Zbirka 14-ih polnih 45-minutnih video srečanj z masažami, tehnikami sproščanja in vajami joge obraza. Prejmeš tudi vpogled v skrite povezave med obrazom in telesom ter se jih naučiš aktivirati.
Odkleni zakladnico za 89 €Enkraten nakup. Dostop za vedno. Vadi, kadarkoli in kolikorkrat želiš.
Obraz ima 50+ mišic, svoje energijske točke in skrite povezave s preostalim telesom. Ko se ga naučiš pravilno sprostiti, masirati in aktivirati, se sprememba pozna hitreje, kot bi si mislila.
Vsaka vadba temelji na natančnem poznavanju anatomije obraza
14 vadb, 45 minut vsaka - za vsak del obraza in vsako potrebo
Spa za oči in brisanje podočnjakov
Sprosti področje okoli oči in zmanjša znake utrujenosti.
Sijoča koža
Pospeši prekrvavitev za svež, žareč videz.
Likanje enajstic
Sprosti trdovratno napetost med obrvmi.
Nekirurški lifting obraza
Dvigne in napne kožo z naravnim gibanjem mišic.
Sočna lička
Vrne polnost in rožnat sij licem.
Glajenje nasolabialne gube
Zgladi linijo med nosom in ustnicami.
Starodavne točke za aktivacijo obraza
Prebudi energijske točke za takojšen sijaj.
Sočne ustnice
Poveča prekrvavitev in polnost ustnic.
Labodji vrat
Izriše in podaljša linijo vratu in brade.
Bukalna masaža obraza
Sprosti globoke mišice ličnic in čeljusti.
Trening 58. mišice obraza
Okrepi mišico, ki dvigne kotičke ust v nasmeh.
Joga obraza za globoko umiritev
Umiri živčni sistem in sprosti obraz do zadnje mišice.
Skriti ključ pomlajevanja
Odkrij povezavo, ki jo večina spregleda.
Velika aktivacija liftinga oči
Dvigne veke in zgladi področje okoli oči.
Za tiste dni, ko imaš samo par minut
7-minutna joga obraza za express lifting ob jutru
Hiter jutranji ritual za takojšnjo svežino.
Energijsko pomlajevanje obraza
Energijska praksa za notranji in zunanji sij.
SOS rituali sproščanja
Hitra pomoč, ko čutiš napetost ali stres na obrazu.
Zakladnica je narejena za tebe
Želiš negovati obraz na naraven način, a nimaš ne časa ne volje za obiske salonov
Opažaš, da so mišice na obrazu vedno bolj napete, oči utrujene, koža manj napeta
Si želiš rutino, ki jo narediš doma, v svojem tempu, kadarkoli ti ustreza
Te zanima, kako sta obraz in telo v resnici povezana - ne samo površinsko
Kaj pravijo tiste, ki že vadijo
Hvala,za cudovito predavanjein vaje.Zelo sem ti hvalezna za vse,kar si nas naucila.Izjemna oseba si - Marina
Zelo sem hvaležna za vse tvoje dragoceno znanje. Odlična si in hvaležna sem , da sem si podarila ta tečaj. - Janja
Res sem zelo uživala na tečaju in sem hvaležna, da sem bila del te izkušnje. Tvoja energija, način podajanja in celoten pristop so me res navdušili. - Helena
Živjo, sem Lana.
Lepotna strokovnjakinja in certificirana učiteljica joge obraza. Pod mojim okriljem je že več kot 9.600 sijočih žensk, s katerimi sem delila svoje znanje in vesela bom, če se jim pridružiš tudi ti. Jogo obraza sem združila s starodavnimi znanji in tehnikami ter ustvarila prakso, s katero svoj obraz pomladiš, dvigneš in preko njega izboljšaš tudi svoje počutje.
Lana
Vprašanja, preden se odločiš
Koliko časa potrebujem za eno vadbo?
Vsaka vadba traja 45 minut in vključuje celotno srečanje - masažo, sprostitev in vaje. Bonus vsebine so krajše, za tiste dni, ko imaš samo par minut.
Ali je primerno zame, tudi če še nisem nikoli vadila joge obraza?
Da. Vsaka vadba te vodi korak za korakom, tako da lahko začneš, tudi če je to tvoja prva izkušnja.
Kako dolgo imam dostop do vsebin?
Zakladnica je tvoja v trajno last. Do vseh 14 vadb in bonusov dostopaš, kadarkoli in kolikorkrat želiš.
Potrebujem posebno opremo?
Ne. Potrebuješ samo svoje roke, udobno mesto in 45 minut zase.
Kdaj lahko pričakujem prve spremembe?
Sprostitev in svežino večina občuti že po prvi vadbi. Redna praksa skozi tedne prinese bolj vidne, dolgotrajne spremembe.
Enkraten nakup. Dostop za vedno.
